ירידה במשקל

היי 🙋‍♀️
שמי שילת-
תפקידי הוא להוביל נשים להצבת יעדים ולהשגת מטרות.

אחרי שנים של לימודי התפתחות והעצמה אישית ליויתי עשרות נשים בכל תחום בחיים החל מזוגיות וכלה ב *להגיע למשקל היעד שחלמו עליו*.

חשוב לי לציין שאני מוסמכת לאמן נשים אבל לא תזונאית.
אני לא מאלו ששותות מיצים ואוכלות פירות וסלטים כל היום..לא..זו לא אני..
ולא כי אני לא מאמינה בזה..

פשוט אני יודעת שאני לא אעמוד בזה🤦‍♀️

אני זוכרת את עצמי מגיל 15 קוראת ספרים מתחילה דייאטות והרעבות למינהם מורידה 5 קילו ומעלה 7 אחר כך…🥵
קוראת ספרים מיישמת ושוב חוזרת לדפוסים הישנים..מה לא ניסיתי..🙄

בחיים אנחנו לומדים מניסוי וטעיה..
ויחד עם הכלים שרכשתי של אימון התמכרויות וכו..

*זהו*

עליתי על השיטה!!😀

סוף סוף ירדתי את ה *10 ק"ג* שנתקעו ולא רצו לזוז ממני ויחד איתי סחפתי עוד נשים שגם הן הגשימו את החלום שלהן!
וכמובן ששומרות על זה לאורך זמן בזכות *השיטה היחודית שפיתחתי*💫

מזמינה אותך להצטרף למסע הסודי שלי שלנו ואולי גם שלך❣✌❣

נגישות